Chen Jiankuo 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Jiankuo 台北市
ID 193845

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6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km

日期: 2015-03-17 23:01 - 地點: 景華公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'00" / 05'44" / 05'28" / 05'36" / 05'12" / 484'50" /

3月累積里程 : 138.19 km

Skechers GORUNm 3 累積 : 481.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'44"	00:11'44"
3	05'28"	00:17'12"
4	05'36"	00:22'48"
5	05'12"	00:28'00"
6.0	05'16"	00:33'20"

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成績 : 01:07:05

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