7.5 km | 00:46:05 | 06:07/km日期: 2021-07-02 21:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 7642 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'37" / 06'02" / 06'18" / 06'00" / 05'59" / 06'12" / 05'48" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 1000 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 2000 | 166 / 99 |
| 3 | | 06'17" (+00'29") | 1001 / 3002 | 165 / 96 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1001 / 4003 | 166 / 100 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 5004 | 166 / 100 |
| 6 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 6004 | 164 / 97 |
| 7 | | 05'48" | 1002 / 7007 | 166 / 103 |
| 8 | | 05'53" (+00'05") | 526 / 7533 | 167 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
49.89 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'02" | 00:12'39" |
| 3 | 06'18" | 00:18'57" |
| 4 | 06'00" | 00:24'57" |
| 5 | 05'59" | 00:30'56" |
| 6 | 06'12" | 00:37'08" |
| 7 | 05'48" | 00:42'56" |
| 7.5 | 05'53" | 00:46'05" |
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