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    吳聲志(錸德慢跑社) 新竹
    ID 21525
    204 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳聲志(錸德慢跑社) 
    43.5 km | 02:31:51 | 17.2 km/h
    日期: 2015-03-20 08:40 - 總爬升: 620 m - 地點: 義民廟>涼傘亭>湖口後山>回 - 卡路里: 1284 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'23"  (03'23")
    		17.91 (-27.66)1008 / 1008
    2
    03'12"  (06'35")
    		18.75 (-26.82)997 / 2005
    3
    03'23"  (09'58")
    		17.73 (-27.84)995 / 3001
    4
    04'00"  (13'58")
    		15.19 (-30.38)1008 / 4010
    5
    03'43"  (17'41")
    		16.14 (-29.43)996 / 5006
    展開計圈分析
    6
    03'34"  (21'15")
    		16.82 (-28.75)996 / 6002
    7
    04'06"  (25'21")
    		14.69 (-30.88)1003 / 7006
    8
    04'38"  (29'59")
    		12.95 (-32.62)998 / 8005
    9
    04'28"  (34'27")
    		13.53 (-32.04)1003 / 9009
    10
    02'39"  (37'06")
    		22.64 (-22.93)999 / 10008
    11
    03'16"  (40'22")
    		18.46 (-27.11)1002 / 11010
    12
    03'15"  (43'37")
    		18.27 (-27.30)988 / 11999
    13
    03'27"  (47'04")
    		17.65 (-27.92)1011 / 13011
    14
    03'38"  (50'42")
    		16.44 (-29.13)995 / 14006
    15
    03'45"  (54'27")
    		16.07 (-29.50)1002 / 15009
    16
    04'30"  (58'57")
    		13.33 (-32.24)998 / 16007
    17
    06'03"  (01:05'00")
    		9.94 (-35.62)1000 / 17008
    18
    04'11"  (01:09'11")
    		14.34 (-31.23)999 / 18007
    19
    05'55"  (01:15'06")
    		10.14 (-35.43)997 / 19005
    20
    06'56"  (01:22'02")
    		8.63 (-36.94)995 / 20001
    21
    03'57"  (01:25'59")
    		15.25 (-30.32)1001 / 21002
    22
    01'33"  (01:27'32")
    		39.13 (-6.44)1003 / 22005
    23
    01'42"  (01:29'14")
    		35.64 (-9.93)1007 / 23013
    24
    01'42"  (01:30'56")
    		35.29 (-10.28)994 / 24007
    25
    01'58"  (01:32'54")
    		30.77 (-14.80)1001 / 25009
    26
    02'02"  (01:34'56")
    		29.51 (-16.06)995 / 26004
    27
    02'40"  (01:37'36")
    		22.78 (-22.78)1010 / 27015
    28
    02'37"  (01:40'13")
    		22.93 (-22.64)995 / 28010
    29
    03'57"  (01:44'10")
    		15.06 (-30.51)991 / 29001
    30
    05'49"  (01:49'59")
    		10.40 (-35.16)1006 / 30007
    31
    05'11"  (01:55'10")
    		11.61 (-33.96)1000 / 31008
    32
    08'20"  (02:03'30")
    		7.17 (-38.40)995 / 32003
    33
    03'21"  (02:06'51")
    		18.00 (-27.57)1002 / 33006
    34
    02'07"  (02:08'58")
    		28.57 (-17.00)1007 / 34014
    35
    01'56"  (02:10'54")
    		30.77 (-14.80)989 / 35003
    36
    01'19"  (02:12'13")
    		45.57998 / 36002
    37
    01'55"  (02:14'08")
    		31.58 (-13.99)1001 / 37004
    38
    02'59"  (02:17'07")
    		20.34 (-25.23)1008 / 38012
    39
    02'23"  (02:19'30")
    		25.17 (-20.39)998 / 39011
    40
    02'40"  (02:22'10")
    		22.78 (-22.78)1006 / 40017
    41
    02'35"  (02:24'45")
    		23.23 (-22.34)998 / 41016
    42
    02'25"  (02:27'10")
    		24.83 (-20.74)998 / 42015
    43
    02'25"  (02:29'35")
    		25.00 (-20.57)1001 / 43016
    44
    02'16"  (02:31'51")
    		12.37 (-33.20)465 / 43482
    新竹
    吳聲志(錸德慢跑社)
    Lester.tai, 阿尼又掛了～ 和其他 1 人說推
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    和大姊輕鬆騎車

    3月累積里程 : 140.20 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    謝小哲, 家芸 和其他 91 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    118.02.4 %
    218.71.2 %
    317.61.4 %
    415.22.4 %
    516.13.5 %
    616.82.3 %
    714.82.9 %
    812.94.1 %
    913.3-6.8 %
    1023.1-6.1 %
    1118.1-2.7 %
    1218.62.0 %
    1317.62.0 %
    1416.52.5 %
    1516.01.4 %
    1613.42.1 %
    179.94.6 %
    1814.54.4 %
    1910.24.8 %
    208.76.1 %
    2114.8-5.6 %
    2239.1-6.7 %
    2336.4-5.6 %
    2434.6-3.7 %
    2531.0-2.2 %
    2629.0-1.7 %
    2723.1-2.2 %
    2823.7-1.9 %
    2915.12.6 %
    3010.75.9 %
    3111.99.0 %
    327.110.8 %
    3316.04.8 %
    3429.3-2.7 %
    3529.8-3.7 %
    3645.6-5.3 %
    3737.9-6.8 %
    3819.83.5 %
    3928.3-1.5 %
    4021.22.2 %
    4123.5-1.1 %
    4223.1-1.5 %
    4325.0-2.0 %
    43.511.2-12.7 %

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