謝秉宏 2013/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
ID 3754

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5.6 km | 00:28:29 | 05:03/km

日期: 2013-04-29 17:54 - 地點: 南港 => 內湖 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 04'54" / 05'13" / 05'04" / 05'00" / 05'07" / 05'05" /

4月累積里程 : 202.70 km

Vibram KOMODOSPORT 累積 : 469.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

史長志, reantoilpc 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'13"	00:10'07"
3	05'04"	00:15'11"
4	05'00"	00:20'11"
5	05'07"	00:25'18"
5.6	05'05"	00:28'29"

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