小超人 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:51:42 | 05:09/km

日期: 2014-09-10 18:34 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 05'03" / 05'03" / 05'13" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 05'09" / 05'17" / 05'10" / 03'30" /

9月累積里程 : 120.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'03"	00:10'16"
3	05'03"	00:15'19"
4	05'13"	00:20'32"
5	05'10"	00:25'42"
6	05'10"	00:30'52"
7	05'10"	00:36'02"
8	05'09"	00:41'11"
9	05'17"	00:46'28"
10	05'10"	00:51'38"
10.0	03'29"	00:51'42"

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