小超人 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:54:16 | 05:25/km

日期: 2014-09-15 18:30 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'28" / 05'20" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 05'33" /

9月累積里程 : 120.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'24"	00:16'20"
4	05'24"	00:21'44"
5	05'24"	00:27'08"
6	05'28"	00:32'36"
7	05'20"	00:37'56"
8	05'28"	00:43'24"
9	05'28"	00:48'52"
10	05'20"	00:54'12"
10.0	05'19"	00:54'16"

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