小超人 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:51:07 | 05:06/km

日期: 2014-10-29 18:24 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 05'13" / 05'02" / 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'02" / 05'09" / 05'06" / 05'33" /

10月累積里程 : 130.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'02"	00:10'15"
3	05'06"	00:15'21"
4	05'05"	00:20'26"
5	05'06"	00:25'32"
6	05'05"	00:30'37"
7	05'06"	00:35'43"
8	05'02"	00:40'45"
9	05'09"	00:45'54"
10	05'06"	00:51'00"
10.0	05'26"	00:51'07"

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