小超人 2014/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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14.0 km | 01:16:11 | 05:26/km

日期: 2014-12-05 17:26 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 70%

Pace: 05'26" / 05'34" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 05'26" / 05'30" / 05'19" / 05'26" / 05'27" / 05'26" / 05'30" / 05'26" / 05'23" / 02'46" /

12月累積里程 : 161.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'34"	00:11'00"
3	05'23"	00:16'23"
4	05'26"	00:21'49"
5	05'26"	00:27'15"
6	05'26"	00:32'41"
7	05'30"	00:38'11"
8	05'19"	00:43'30"
9	05'26"	00:48'56"
10	05'27"	00:54'23"
11	05'26"	00:59'49"
12	05'30"	01:05'19"
13	05'26"	01:10'45"
14	05'23"	01:16'08"
14.0	02'45"	01:16'11"

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