小超人 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:47:25 | 04:44/km

日期: 2015-02-19 16:18 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 04'43" / 04'47" / 04'40" / 04'51" / 04'43" / 04'40" / 04'44" / 04'43" / 04'47" / 04'48" /

2月累積里程 : 97.71 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'47"	00:09'30"
3	04'40"	00:14'10"
4	04'51"	00:19'01"
5	04'43"	00:23'44"
6	04'40"	00:28'24"
7	04'44"	00:33'08"
8	04'43"	00:37'51"
9	04'47"	00:42'38"
10.0	04'47"	00:47'25"

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