曄哥 2021/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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4.6 km | 00:47:55 | 10:25/km

日期: 2021-07-22 20:09 - 地點: 屏東市 - 天氣: 涼 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'57" / 10'31" / 10'16" / 10'20" / 09'53" /

基本訓練

7月累積里程 : 100.96 km

SKECHERS GORUN 8.5 累積 : 1434.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	10'31"	00:21'28"
3	10'16"	00:31'44"
4	10'20"	00:42'04"
4.6	09'57"	00:48'00"

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