6.0 km | 00:37:47 | 06:14/km日期: 2021-07-28 21:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6186 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'32" / 06'23" / 06'16" / 06'15" / 06'08" / 05'56" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 1000 | 161 / 94 |
| 2 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 2001 | 163 / 95 |
| 3 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 3002 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1001 / 4003 | 163 / 97 |
| 5 | | 06'09" (+00'15") | 1001 / 5004 | 163 / 99 |
| 6 | | 05'54" | 1001 / 6005 | 164 / 102 |
| 7 | | 05'43" | 40 / 6046 | 162 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
49.89 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'23" | 00:12'55" |
| 3 | 06'16" | 00:19'11" |
| 4 | 06'15" | 00:25'26" |
| 5 | 06'08" | 00:31'34" |
| 6 | 05'56" | 00:37'30" |
| 6.0 | 06'03" | 00:37'47" |
留言 
展開計圈分析
