程澤鑫 2021/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.6 km | 00:55:08 | 08:22/km

日期: 2021-08-08 22:36 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'32" / 08'01" / 06'49" / 07'30" / 07'21" / 11'01" / 12'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	08'01"	00:15'33"
3	06'49"	00:22'22"
4	07'30"	00:29'52"
5	07'21"	00:37'13"
6	11'01"	00:48'14"
6.6	11'56"	00:55'12"

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