8.0 km | 00:53:37 | 06:41/km日期: 2021-08-10 19:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'20" / 06'22" / 06'28" / 06'29" / 06'34" / 07'00" / 07'17" / 07'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'52" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'22" | 00:12'42" |
| 3 | 06'28" | 00:19'10" |
| 4 | 06'29" | 00:25'39" |
| 5 | 06'34" | 00:32'13" |
| 6 | 07'00" | 00:39'13" |
| 7 | 07'17" | 00:46'30" |
| 8 | 07'07" | 00:53'37" |
| 8.0 | 03'18" | 00:53'38" |
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