賴晉得 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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9.0 km | 00:50:44 | 05:36/km

日期: 2015-04-04 11:24 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'43" / 05'25" / 05'40" / 05'21" / 05'40" / 05'21" / 05'25" / 05'57" /

4月累積里程 : 163.90 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 承偉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'43"	00:17'37"
4	05'25"	00:23'02"
5	05'40"	00:28'42"
6	05'21"	00:34'03"
7	05'40"	00:39'43"
8	05'21"	00:45'04"
9	05'25"	00:50'29"
9.0	05'49"	00:50'44"

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