8.0 km | 01:01:49 | 07:42/km日期: 2021-08-15 05:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10192 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'44" / 07'31" / 07'39" / 07'59" / 07'37" / 07'22" / 07'15" / 07'27" / 65'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+00'24") | 1000 / 1000 | 158 / 80 |
| 2 | | 07'37" (+00'12") | 1000 / 2000 | 161 / 80 |
| 3 | | 07'47" (+00'22") | 1001 / 3002 | 163 / 78 |
| 4 | | 08'03" (+00'38") | 1000 / 4002 | 164 / 75 |
| 5 | | 07'44" (+00'19") | 1001 / 5004 | 166 / 77 |
| 6 | | 07'34" (+00'09") | 1002 / 6006 | 167 / 78 |
| 7 | | 07'25" | 1000 / 7007 | 168 / 79 |
| 8 | | 07'35" (+00'10") | 1001 / 8008 | 168 / 77 |
| 9 | | 09'48" (+02'23") | 10 / 8019 | 160 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.12 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'31" | 00:15'15" |
| 3 | 07'39" | 00:22'54" |
| 4 | 07'59" | 00:30'53" |
| 5 | 07'37" | 00:38'30" |
| 6 | 07'22" | 00:45'52" |
| 7 | 07'15" | 00:53'07" |
| 8 | 07'27" | 01:00'34" |
| 8.0 | 63'07" | 01:01'49" |
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