10.1 km | 01:12:37 | 07:10/km日期: 2021-08-15 16:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 12418 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'40" / 06'28" / 09'07" / 07'13" / 07'00" / 06'54" / 06'56" / 07'05" / 07'09" / 07'16" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'11") | 1001 / 1001 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'28" | 1001 / 2002 | 179 / 86 |
| 3 | | 09'06" (+02'38") | 1001 / 3004 | 132 / 82 |
| 4 | | 07'15" (+00'47") | 1001 / 4006 | 177 / 77 |
| 5 | | 06'57" (+00'29") | 1002 / 5008 | 176 / 81 |
| 6 | | 06'54" (+00'26") | 1001 / 6010 | 177 / 81 |
| 7 | | 06'56" (+00'28") | 1002 / 7012 | 175 / 81 |
| 8 | | 07'07" (+00'39") | 1000 / 8013 | 176 / 79 |
| 9 | | 07'10" (+00'42") | 1001 / 9014 | 175 / 79 |
| 10 | | 07'13" (+00'45") | 1000 / 10014 | 174 / 79 |
| 11 | | 07'10" (+00'42") | 95 / 10109 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
63.89 km 
母子鱷魚 Y拖 3代 (軍綠) 累積 :
337.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'28" | 00:13'08" |
| 3 | 09'07" | 00:22'15" |
| 4 | 07'13" | 00:29'28" |
| 5 | 07'00" | 00:36'28" |
| 6 | 06'54" | 00:43'22" |
| 7 | 06'56" | 00:50'18" |
| 8 | 07'05" | 00:57'23" |
| 9 | 07'09" | 01:04'32" |
| 10 | 07'16" | 01:11'48" |
| 10.1 | 07'24" | 01:12'37" |
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