賴晉得 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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8.0 km | 00:41:30 | 05:12/km

日期: 2015-04-06 21:48 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 05'06" / 05'06" / 05'06" / 05'09" / 05'16" / 05'18" / 05'21" / 05'20" /

4月累積里程 : 163.90 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 承偉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'06"	00:10'12"
3	05'06"	00:15'18"
4	05'09"	00:20'27"
5	05'16"	00:25'43"
6	05'18"	00:31'01"
7	05'21"	00:36'22"
8.0	05'20"	00:41'30"

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成績 : 01:07:05

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