10.2 km | 01:27:21 | 08:34/km日期: 2021-08-23 13:32 - 總爬升: 394 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 11624 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'10" / 08'31" / 09'50" / 07'09" / 07'01" / 08'34" / 10'20" / 07'53" / 09'00" / 07'38" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" | 5001 / 5001 | 136 / 86 |
| 2 | | 08'42" (+00'10") | 5001 / 10002 | 129 / 89 |
| 3 | | 05'48" | 189 / 10192 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 08'31" | 00:18'41" |
| 3 | 09'50" | 00:28'31" |
| 4 | 07'09" | 00:35'40" |
| 5 | 07'01" | 00:42'41" |
| 6 | 08'34" | 00:51'15" |
| 7 | 10'20" | 01:01'35" |
| 8 | 07'53" | 01:09'28" |
| 9 | 09'00" | 01:18'28" |
| 10 | 07'38" | 01:26'06" |
| 10.2 | 06'29" | 01:27'21" |
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