10.1 km | 01:20:39 | 07:57/km日期: 2021-08-24 13:15 - 總爬升: 439 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 11708 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'04" / 07'28" / 08'50" / 07'04" / 06'41" / 08'13" / 10'04" / 07'01" / 08'24" / 06'47" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" | 5001 / 5001 | 148 / 85 |
| 2 | | 08'06" (+00'16") | 5003 / 10005 | 141 / 87 |
| 3 | | 06'30" | 135 / 10140 | 167 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 708.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 07'28" | 00:16'32" |
| 3 | 08'50" | 00:25'22" |
| 4 | 07'04" | 00:32'26" |
| 5 | 06'41" | 00:39'07" |
| 6 | 08'13" | 00:47'20" |
| 7 | 10'04" | 00:57'24" |
| 8 | 07'01" | 01:04'25" |
| 9 | 08'24" | 01:12'49" |
| 10 | 06'47" | 01:19'36" |
| 10.1 | 07'27" | 01:20'39" |
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