康銘揚 2021/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

康銘揚桃園
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10.0 km | 00:58:00 | 05:47/km

日期: 2021-08-26 16:41 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'59" / 05'35" / 05'54" / 05'47" / 05'54" / 05'45" / 05'47" / 05'53" / 05'48" / 05'36" / 06'40" /

桃園

康銘揚

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8月累積里程 : 181.32 km

mizuno WAVE EKIDEN 120白色憤怒鳥累積 : 1024.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Kelly🌸🌼, 陳國良和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'35"	00:11'34"
3	05'54"	00:17'28"
4	05'47"	00:23'15"
5	05'54"	00:29'09"
6	05'45"	00:34'54"
7	05'47"	00:40'41"
8	05'53"	00:46'34"
9	05'48"	00:52'22"
10	05'36"	00:57'58"
10.0	05'49"	00:58'06"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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