10.0 km | 00:46:09 | 04:36/km日期: 2021-08-28 18:12 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 166 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'49" / 04'38" / 04'41" / 04'39" / 04'41" / 04'36" / 04'45" / 04'29" / 04'24" / 04'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 02'42" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
257.29 km 
NIKE Air Zoom Alphafly NEXT% FK 累積 :
1145.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'38" | 00:09'27" |
| 3 | 04'41" | 00:14'08" |
| 4 | 04'39" | 00:18'47" |
| 5 | 04'41" | 00:23'28" |
| 6 | 04'36" | 00:28'04" |
| 7 | 04'45" | 00:32'49" |
| 8 | 04'29" | 00:37'18" |
| 9 | 04'24" | 00:41'42" |
| 10 | 04'23" | 00:46'05" |
| 10.0 | 03'20" | 00:46'09" |
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