3.2 km | 00:23:03 | 07:12/km日期: 2021-08-28 18:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2508 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'04" / 07'25" / 01'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 | 169 / 83 |
| 2 | | 07'26" (+00'22") | 1000 / 2001 | 168 / 79 |
| 3 | | 07'51" (+00'47") | 40 / 2041 | 170 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
173.64 km 
Asics gel-kayano 27(灰) 累積 :
559.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'25" | 00:14'29" |
| 2.0 | 08'48" | 00:14'51" |
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