8.2 km | 02:19:25 | 16:57/km日期: 2021-08-29 05:42 - 總爬升: 405 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'56" / 18'55" / 23'27" / 23'03" / 109'32" / 18'50" / 15'51" / 15'44" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'54" (+05'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'26" (+09'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'30" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'50" (+05'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'50" (+02'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'43" (+02'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'38" | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 125.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'56" | 00:14'56" |
| 2 | 18'55" | 00:33'51" |
| 3 | 23'27" | 00:57'18" |
| 4 | 23'03" | 01:20'21" |
| 5 | 109'32" | 03:09'53" |
| 6 | 18'50" | 03:28'43" |
| 7 | 15'51" | 03:44'34" |
| 8 | 15'44" | 04:00'18" |
| 8.2 | 12'09" | 04:03'00" |
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