喬偉 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

喬偉新竹
ID 124961

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10.0 km | 00:49:17 | 04:54/km

日期: 2015-03-13 19:46 - 地點: 社區 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 04'57" / 04'53" / 05'00" / 04'54" / 04'56" / 04'50" / 04'53" / 04'57" / 04'57" / 04'50" / 04'37" /

3月累積里程 : 203.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

正文, Miss Lo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'53"	00:09'50"
3	05'00"	00:14'50"
4	04'54"	00:19'44"
5	04'56"	00:24'40"
6	04'50"	00:29'30"
7	04'53"	00:34'23"
8	04'57"	00:39'20"
9	04'57"	00:44'17"
10	04'50"	00:49'07"
10.0	04'35"	00:49'17"

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