A-kuan Yu 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

A-kuan Yu 桃園
ID 155078

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4.4 km | 00:35:44 | 08:12/km

日期: 2015-04-13 18:59 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 11'34" / 04'47" / 06'47" / 06'27" / 17'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'30"

(11'30")

11'35" (+06'57")

992 / 992

2

04'38"

(16'08")

04'38"

998 / 1991

3

06'47"

(22'55")

06'43" (+02'05")

1008 / 2999

4

06'36"

(29'31")

06'38" (+02'00")

994 / 3994

5

06'13"

(35'44")

17'14" (+12'36")

360 / 4355

4月累積里程 : 50.66 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

麻油雞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	04'47"	00:16'21"
3	06'47"	00:23'08"
4	06'27"	00:29'35"
4.4	17'17"	00:35'44"

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