Stanely 2013/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Stanely 彰化
ID 5062

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500 m | 00:13:20 | 02:40/100m

日期: 2013-05-04 14:08 - 地點: 海洋森林泳池 - 天氣: 熱 - 卡路里: 188 Cal

溫池靜坐：12m
冰水池：7m
游泳500m
spa:20m
烤箱:5m
蒸汽室拉筋10m

5月累積里程 : 2.00 km

手動上傳 | 11 years ago

mindy, Guest 和其他 45 人說推

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觀看另 10 則留言

阮思兆改天有時間再請他入偶們超馬團，抱歉!偶FB只是家人聯絡工具，平常沒在用，今日有事剛好看到，許多朋友一併在此說抱歉!

2013-05-04 20:51 ·

郭燒麵怎麼半，看完我只想到比基尼跟照片！

2013-05-04 21:32 ·

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"