6.2 km | 01:01:19 | 09:50/km日期: 2021-08-30 19:23 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'30" / 02'10" / 22'03" / 11'53" / 11'28" / 62'24" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+05'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+07'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'53" (+09'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+09'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'37" (+12'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'28" (+10'11") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 55.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 02'10" | 00:07'40" |
| 3 | 22'03" | 00:29'43" |
| 4 | 11'53" | 00:41'36" |
| 5 | 11'28" | 00:53'04" |
| 6 | 62'24" | 01:55'28" |
| 6.2 | 12'50" | 01:58'23" |
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