8.9 km | 00:59:18 | 06:41/km日期: 2021-08-31 17:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'55" / 06'21" / 06'14" / 06'11" / 06'17" / 06'27" / 07'00" / 06'32" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'14") | 860 / 8860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 157.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 06'21" | 00:16'16" |
| 3 | 06'14" | 00:22'30" |
| 4 | 06'11" | 00:28'41" |
| 5 | 06'17" | 00:34'58" |
| 6 | 06'27" | 00:41'25" |
| 7 | 07'00" | 00:48'25" |
| 8 | 06'32" | 00:54'57" |
| 8.9 | 06'25" | 01:00'29" |
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