10.7 km | 01:14:46 | 06:57/km日期: 2021-09-01 18:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 12'20" / 07'52" / 06'41" / 06'31" / 09'21" / 06'42" / 06'35" / 07'18" / 06'35" / 06'38" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+00'04") | 743 / 10743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 193.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 07'52" | 00:20'12" |
| 3 | 06'41" | 00:26'53" |
| 4 | 06'31" | 00:33'24" |
| 5 | 09'21" | 00:42'45" |
| 6 | 06'42" | 00:49'27" |
| 7 | 06'35" | 00:56'02" |
| 8 | 07'18" | 01:03'20" |
| 9 | 06'35" | 01:09'55" |
| 10 | 06'38" | 01:16'33" |
| 10.7 | 06'35" | 01:21'27" |
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