8.4 km | 05:47:08 | 41:18/km日期: 2021-09-04 07:54 - 總爬升: 979 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 1270 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 30'37" / 115'30" / 77'04" / 47'02" / 34'47" / 50'33" / 18'53" / 27'45" / 15'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'49" (+11'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'33" (+13'04") | 148 / 1148 |
| 3 | | 01:01'30" (+42'01") | 1000 / 2147 |
| 4 | | 01:10'20" (+50'51") | 1000 / 3147 |
| 5 | | 45'15" (+25'46") | 1000 / 4148 |
| 6 | | 39'00" (+19'31") | 1000 / 5148 |
| 7 | | 45'06" (+25'37") | 1000 / 6148 |
| 8 | | 19'29" | 1000 / 7148 |
| 9 | | 26'37" (+07'08") | 1000 / 8148 |
| 10 | | 16'10" | 256 / 8404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'37" | 00:30'37" |
| 2 | 115'30" | 02:26'07" |
| 3 | 77'04" | 03:43'11" |
| 4 | 47'02" | 04:30'13" |
| 5 | 34'47" | 05:05'00" |
| 6 | 50'33" | 05:55'33" |
| 7 | 18'53" | 06:14'26" |
| 8 | 27'45" | 06:42'11" |
| 8.4 | 15'02" | 06:48'16" |
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