8.2 km | 00:42:59 | 05:15/km日期: 2021-09-03 05:52 - 地點: 基河左岸 - 天氣: 熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'31" / 05'19" / 05'09" / 05'03" / 04'59" / 04'45" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 171 / 8171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.90 km 
nb 1500V5 累積 :
918.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 05'31" | 00:16'59" |
| 4 | 05'19" | 00:22'18" |
| 5 | 05'09" | 00:27'27" |
| 6 | 05'03" | 00:32'30" |
| 7 | 04'59" | 00:37'29" |
| 8 | 04'45" | 00:42'14" |
| 8.2 | 04'22" | 00:42'59" |
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