8.4 km | 00:46:46 | 05:32/km日期: 2021-09-05 08:49 - 地點: 松山 - 天氣: 天晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'02" / 05'38" / 05'26" / 05'25" / 05'16" / 05'19" / 05'34" / 05'30" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'38") | 443 / 8443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.26 km 
Asics 1011A854 累積 :
794.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'38" | 00:11'40" |
| 3 | 05'26" | 00:17'06" |
| 4 | 05'25" | 00:22'31" |
| 5 | 05'16" | 00:27'47" |
| 6 | 05'19" | 00:33'06" |
| 7 | 05'34" | 00:38'40" |
| 8 | 05'30" | 00:44'10" |
| 8.4 | 05'51" | 00:46'46" |
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