Robin Huang 2021/09/09 訓練日誌

Robin Huang 高雄
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母子鱷魚超3-寶藍III
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ascis black-noname
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共跑了 11.2 km
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母子鱷魚超3改-軍綠III
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母子鱷魚湖水藍超3改
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 3 個月 12 天
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母子鱷魚超3-軍綠II
已使用了 1 年 10 個月 24 天
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 7 個月 4 天
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 8 個月 4 天
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 21 天
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 9 個月 18 天
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 1 個月
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 5 個月 11 天
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母子鱷魚超3-軍綠
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everlast NYC BRONX
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母子鱷魚跟上來-小綠
已使用了 5 年 5 個月 25 天
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
已使用了 6 年 1 個月 3 天
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
已使用了 6 年 6 個月 9 天
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MIZUNO WAVE RIDER 21
已使用了 6 年 9 個月 26 天
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asics GEL ZARACA 3
已使用了 6 年 9 個月 26 天
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KREX S1
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Giant 小橘登山車
已使用了 2 年 3 個月 1 天
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Ireland 小紅小摺
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DAHON DOVE
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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8671.6 km |

383.5 km
2024 年 :

691.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	69.5	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0
Jun	84.0	0.0

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Robin Huang

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日期: 2021-09-09 19:56 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 140 - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'16" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'16"

(06'16")

06'15"

1002 / 1002

01'41"

(07'57")

08'24" (+02'09")

200 / 1202

9月累積里程 : 58.32 km

母子鱷魚超3-軍綠累積 : 666.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

有富（跑後山）, Shu-Fen （跑後山）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
1.2	08'19"	00:07'57"

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