Liya Huang 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Liya Huang 桃園
ID 385584

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4.1 km | 00:35:44 | 08:45/km

日期: 2021-09-17 17:43 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'03" / 08'46" / 08'52" / 09'10" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'00"

989 / 989

2

08'45"

(16'41")

08'41" (+00'41")

1007 / 1997

3

09'00"

(25'41")

08'57" (+00'57")

1004 / 3002

4

09'00"

(34'41")

09'01" (+01'01")

997 / 3999

5

00'47"

(35'28")

10'09" (+02'09")

77 / 4076

9月累積里程 : 16.90 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Liya Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'46"	00:16'49"
3	08'52"	00:25'41"
4	09'10"	00:34'51"
4.1	08'03"	00:35'28"

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