Nell 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Nell 台中
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9.1 km | 00:59:11 | 06:31/km

日期: 2015-04-19 21:26 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%

Pace: 06'04" / 06'04" / 06'01" / 05'59" / 07'13" / 06'16" / 07'15" / 06'52" / 06'59" / 06'03" /

4月累積里程 : 100.96 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳威延（阿勇）🍺, Ryuichi 樂福哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'04"	00:12'08"
3	06'01"	00:18'09"
4	05'59"	00:24'08"
5	07'13"	00:31'21"
6	06'16"	00:37'37"
7	07'15"	00:44'52"
8	06'52"	00:51'44"
9	06'59"	00:58'43"
9.1	06'00"	00:59'11"

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成績 : 02:20:17

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