烏小賊 2021/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

烏小賊新北市
ID 521794

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4.2 km | 00:32:20 | 07:43/km

日期: 2021-09-13 18:33 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'59" / 07'32" / 07'46" / 07'33" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'52" (+00'20")

993 / 993

2

07'34"

(15'24")

07'32"

1002 / 1996

3

07'53"

(23'17")

07'47" (+00'15")

1012 / 3008

4

07'33"

(30'50")

07'33" (+00'01")

997 / 4006

5

01'20"

(32'10")

07'12"

184 / 4191

新北市

烏小賊

·

趁颱風後天氣娘娘der 跑起來~

9月累積里程 : 49.62 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

Ian Yin, Winnie 和其他 4 人說推

·

Shih-Chang Lin 可以跑關渡宮了～

2021-09-13 20:34 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'32"	00:15'31"
3	07'46"	00:23'17"
4	07'33"	00:30'50"
4.2	06'57"	00:32'10"

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