4.7 km | 00:46:08 | 09:43/km日期: 2021-08-28 15:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 02'27" / 07'05" / 11'33" / 14'11" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+07'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'47") | 749 / 4749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
106.38 km 
Asics Novablast SPS 累積 :
4312.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'27" | 00:02'27" |
| 2 | 07'05" | 00:09'32" |
| 3 | 11'33" | 00:21'05" |
| 4 | 14'11" | 00:35'16" |
| 4.7 | 07'52" | 00:41'10" |
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