5.0 km | 00:22:14 | 04:25/km日期: 2015-04-20 18:41 - 平均心率: 162 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 04'33" / 04'25" / 04'21" / 04'32" / 04'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'10") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.07 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
218.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'25" | 00:08'58" |
| 3 | 04'21" | 00:13'19" |
| 4 | 04'32" | 00:17'51" |
| 5 | 04'15" | 00:22'06" |
| 5.0 | 04'03" | 00:22'14" |
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