2.9 km | 00:20:31 | 07:02/km日期: 2021-09-23 17:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'53" / 09'09" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'47" (+17'21") | 48 / 1048 |
| 3 | | 03'36" (+00'10") | 85 / 1134 |
| 4 | | 15'58" (+12'32") | 63 / 1197 |
| 5 | | 03'26" | 92 / 1290 |
| 6 | | 30'29" (+27'03") | 66 / 1356 |
| 7 | | 03'35" (+00'09") | 284 / 1640 |
| 8 | | 49'48" (+46'22") | 40 / 1680 |
| 9 | | 03'37" (+00'11") | 286 / 1966 |
| 10 | | 01:04'33" (+01'07") | 46 / 2013 |
| 11 | | 04'19" (+00'53") | 283 / 2296 |
| 12 | | 04'16" (+00'50") | 301 / 2598 |
| 13 | | 04'12" (+00'46") | 301 / 2899 |
| 14 | | 08'01" (+04'35") | 14 / 2914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 09'09" | 00:14'02" |
| 2.9 | 07'06" | 00:20'32" |
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