6.1 km | 00:39:33 | 06:28/km日期: 2021-09-24 19:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'29" / 06'04" / 06'12" / 06'04" / 06'13" / 07'13" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 4072 / 5072 |
| 3 | | 07'06" (+00'58") | 1000 / 6072 |
| 4 | | 09'50" (+03'42") | 29 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.67 km 
SAUCONY TRIUMPH ISO 4 累積 :
791.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 06'04" | 00:10'33" |
| 3 | 06'12" | 00:16'45" |
| 4 | 06'04" | 00:22'49" |
| 5 | 06'13" | 00:29'02" |
| 6 | 07'13" | 00:36'15" |
| 6.1 | 07'01" | 00:36'58" |
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