Doreen Lin 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
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10.7 km | 01:02:49 | 05:53/km

日期: 2015-03-29 06:50 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 06'57" / 06'30" / 06'18" / 05'54" / 07'22" / 07'28" / 07'06" / 05'32" / 00'02" / 05'28" / 06'23" /

3月累積里程 : 103.79 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 538.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

はてさて, 鐘和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'30"	00:13'27"
3	06'18"	00:19'45"
4	05'54"	00:25'39"
5	07'22"	00:33'01"
6	07'28"	00:40'29"
7	07'06"	00:47'35"
8	05'32"	00:53'07"
9	00'02"	00:53'09"
10	05'28"	00:58'37"
10.7	06'23"	01:02'49"

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