Lianghung Chou 2015/04/26 訓練日誌

Lianghung Chou 台中
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Lianghung Chou

10.0 km | 00:58:40 | 05:50/km

日期: 2015-04-26 06:22 - 地點: 國立中興大學 - 天氣: 早晨~涼爽 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 06'00" / 05'24" / 05'36" / 05'24" / 06'04" / 05'32" / 06'04" / 06'00" / 06'12" / 06'12" / 05'00" /

與陳宥辰的團練^^

4月累積里程 : 68.82 km

adidas boston boost 累積 : 486.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Tony Ho, Chueh Ta Wei 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'24"	00:11'24"
3	05'36"	00:17'00"
4	05'24"	00:22'24"
5	06'04"	00:28'28"
6	05'32"	00:34'00"
7	06'04"	00:40'04"
8	06'00"	00:46'04"
9	06'12"	00:52'16"
10	06'12"	00:58'28"
10.0	04'56"	00:58'40"

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