2.2 km | 00:23:00 | 10:25/km日期: 2021-09-30 19:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'58" / 10'06" / 18'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'12" (+09'08") | 205 / 2205 |
| 4 | | 04:32'30" (+23'26") | 0 / 2205 |
| 5 | | 04:03'42" (+54'38") | 0 / 2205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 166.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 10'06" | 00:19'04" |
| 2.2 | 18'43" | 00:22'55" |
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