mitchkwok 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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8.9 km | 00:53:14 | 05:59/km

日期: 2015-04-26 18:23 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'25" / 05'30" / 05'32" / 05'33" / 06'27" / 06'16" / 06'02" / 06'44" / 06'35" /

4月累積里程 : 195.71 km

ASICS GT-2000 累積 : 70.9 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

Carol Kwok, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'30"	00:10'55"
3	05'32"	00:16'27"
4	05'33"	00:22'00"
5	06'27"	00:28'27"
6	06'16"	00:34'43"
7	06'02"	00:40'45"
8	06'44"	00:47'29"
8.9	06'35"	00:53'14"

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