Iodine Ao 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Iodine Ao 澳門
ID 414770

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5.1 km | 00:27:01 | 05:16/km

日期: 2021-10-03 16:46 - 地點: 澳門松山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'21" / 05'12" / 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'00" /

澳門

Iodine Ao

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Iodine Ao

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衝啊！
#ioDINeloves2run

10月累積里程 : 100.73 km

Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 : 697.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'12"	00:10'33"
3	05'20"	00:15'53"
4	05'16"	00:21'09"
5	05'16"	00:26'25"
5.1	05'06"	00:27'01"

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