儀仔 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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3.0 km | 00:21:29 | 07:04/km

日期: 2021-10-04 17:18 - 地點: 228 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'23" / 07'02" / 07'01" / 10'50" /

基本訓練
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台北馬只剩全馬名額～

10月累積里程 : 271.99 km

rebook 990 累積 : 682.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉茂成, 林家蓁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'02"	00:15'25"
3	07'01"	00:22'26"
3.1	07'22"	00:22'52"

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