羅大仁 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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7.4 km | 00:49:04 | 06:40/km

日期: 2015-04-29 20:37 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'58" / 06'39" / 06'47" / 06'24" / 06'48" / 06'44" / 06'38" / 05'56" /

4月累積里程 : 130.91 km

赤足天生好鞋獨一無二累積 : 174.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

涂銘璋, 肥仔和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'39"	00:13'37"
3	06'47"	00:20'24"
4	06'24"	00:26'48"
5	06'48"	00:33'36"
6	06'44"	00:40'20"
7	06'38"	00:46'58"
7.4	05'56"	00:49'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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