7.3 km | 00:45:15 | 06:11/km日期: 2015-04-28 20:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'21" / 05'02" / 06'17" / 06'02" / 06'07" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
29.52 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'21" | 00:19'37" |
| 4 | 05'02" | 00:24'39" |
| 5 | 06'17" | 00:30'56" |
| 6 | 06'02" | 00:36'58" |
| 7 | 06'07" | 00:43'05" |
| 7.3 | 07'13" | 00:45'15" |
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