9.9 km | 01:20:55 | 08:10/km日期: 2021-10-09 16:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'22" / 07'14" / 07'10" / 07'06" / 07'05" / 07'15" / 07'39" / 11'06" / 39'07" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'14" | 00:15'36" |
| 3 | 07'10" | 00:22'46" |
| 4 | 07'06" | 00:29'52" |
| 5 | 07'05" | 00:36'57" |
| 6 | 07'15" | 00:44'12" |
| 7 | 07'39" | 00:51'51" |
| 8 | 11'06" | 01:02'57" |
| 9 | 39'07" | 01:42'04" |
| 9.9 | 11'06" | 01:52'04" |
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