10.0 km | 01:06:11 | 06:35/km日期: 2021-10-10 16:38 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 149 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 11486 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'38" / 06'37" / 06'44" / 06'35" / 06'36" / 06'38" / 06'18" / 06'43" / 06'45" / 06'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'15") | 1008 / 1008 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'36" (+00'16") | 1002 / 2011 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'41" (+00'21") | 1006 / 3017 | 173 / 86 |
| 4 | | 06'32" (+00'12") | 1005 / 4023 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'34" (+00'14") | 1004 / 5027 | 174 / 87 |
| 6 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 6028 | 173 / 86 |
| 7 | | 06'20" | 1004 / 7032 | 173 / 90 |
| 8 | | 06'40" (+00'20") | 1007 / 8040 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 9041 | 173 / 86 |
| 10 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 10041 | 174 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
314.83 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'37" | 00:13'15" |
| 3 | 06'44" | 00:19'59" |
| 4 | 06'35" | 00:26'34" |
| 5 | 06'36" | 00:33'10" |
| 6 | 06'38" | 00:39'48" |
| 7 | 06'18" | 00:46'06" |
| 8 | 06'43" | 00:52'49" |
| 9 | 06'45" | 00:59'34" |
| 10 | 06'22" | 01:05'56" |
| 10.0 | 09'15" | 01:06'11" |
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